אימון כושר לנשים מבלי לצאת מהסלון

אימון כושר לנשים

מגיפת הקורונה שינתה לחלוטין את הדרך שבה אנחנו מבצעות כיום פעולות יומיומיות, אם לפני שנתיים היינו מסתובבות בקניונים כדי לקנות בגדים או נוסעות לסופר כדי לרכוש מצרכים ואוכל הביתה, היום רובנו נעדיף לבצע הכל מהנוחות של הספה שלנו. גם בתחום אימוני הכושר חל שינוי דרסטי, כשהיום רובנו מבינות שלא צריך לטרוח ולבזבז את כל הזמן […]